Atarse los cordones

Hay muchas variantes para algo que parece tan simple como atarse los cordones.

El siguiente video es tomado del Youtube de ForoAtletismo.es y muestra una serie de variantes para atarse los cordones:

Desde triple nudo que asegura que no se nos desaten en la mitad de la carrera, hasta diferentes formas de pasar los cordones por el empeine para disminuir la presion sobre metatarso o el empeine o sobre dedo gordo del pié.

Son solo 11 minutos, vale la pena darle un vistazo

https://www.youtube.com/watch?v=b8QShEdBv-w