El dolor se define como una percepción desagradable que alerta acerca de un daño corporal que ha ocurrido o que potencialmente puede ocurrir.
El propósito de sentir dolor es motivar una conducta: proteger una zona del cuerpo que el cerebro
considera que está lastimada, expuesta a riesgo o sufriendo un estrés excesivo.
Por ejemplo al tocar una taza caliente, los receptores de
calor envían señal al cerebro acerca de la temperatura de la taza. Si el
cerebro considera que la temperatura es muy elevada y va a lastimar la piel, manda
la señal de que quema para que se retire la mano de inmediato.
Entonces el dolor es algo
bueno, que ayuda a preservar nuestra integridad física, al provocar que la
persona se aleje del peligro y evite acciones que lastiman al cuerpo.
Cuando hay una tendinitis por ejemplo, el cerebro recibe
señales que le indican acerca de una zona inflamada, y este daño se siente como
dolor al mover la zona. La conducta que se busca provocar es la mejor para
curar la lesión: si no te noves no te duele, si no te noves se cura.
(Para pensar: Si
seguimos corriendo ignorando el dolor o enmascaramos un dolor leve con analgésico
o infiltraciones entonces no permitiremos que el cuerpo cure).
Ahora… te pones a pensar en que:
- Frente a un mismo estimulo (x ej la taza caliente) dos
cerebros de dos personas diferente no decidirán lo mismo, tal vez una sienta
que está demasiado caliente para beberlo y otro se tome el café como si nada.
- Existen dolores
referidos (por ejemplo dolor en el hombro por irritación del diafragma), y
dolores “fantasma” (alguien con el brazo amputado siente dolor en el brazo que
ya no tiene.
- Se pueden aliviar dolores fuertes con hipnosis.
- Cuando la persona está en una situación de vida o muerte
(un león le arranca un brazo mientras huye o recibe una herida de bala en medio
de una guerra), no se siente dolor hasta que el riesgo de vida haya cesado. Ya
que el dolor es un mecanismo de supervivencia ponerse a cuidar el brazo herido
en vez de seguir corriendo por su vida no sería buena estrategia.
(Algo menos extremo: un esguince de tobillo durante un
partido importante que pasa desapercibido hasta que termina el partido y
comienza a sentir dolor)
Escarbando un poco más:
El dolor es una señal
que invita a una acción, si la acción no es útil para sobrevivir o ya ha sido
tomada entonces carece de sentido sentir dolor.
- ¿Alguna vez te pasó de tener un dolor muscular o tendinoso
y que este desaparezca o baje la intensidad al otro día de consultar al médico
o hacerte la ecografía?
(¿Un cerebro más
tranquilo al haber tomado alguna medida orientada a resolver el problema?)
Sobre el dolor crónico:
- Un aprendizaje condicionado: Si corre con un calzado
inadecuado que le provoca dolor de rodilla durante meses ud termina aprendiendo
que correr causa dolor de rodilla. Luego corrige la causa de su dolor pero cada
vez que vuelve a correr vuelve a sentir dolor.
El cuerpo humano más complejo de lo que sospechamos....
Me voy a pensar
Entradas
